2015年11月30日发布
有些人傷口恢復力很差
或長期臥病在床身受褥瘡也大有人在
為什麼傷口恢復不佳,我有在影片中說明
但最重要的若你能提供身體足夠的修補原料,就能提高傷口恢復能力
而恢復很差的原因有幾個重點
1.食用太多糖與醣類,會讓傷口癒合速度變慢,恢復不盡理想
2.因為受傷,身體需要挪用許多營養素去處理發炎與癒合
營養素來源給得不對或不足,那修復力就會很差
3.身體手腳冰冷,循環不佳,營養素送不到緊急部位
4.腸胃功能太弱,食物中的營養素身體無法利用
只能用大劑量營養素來趕快補足
5.藥物、化療、抽菸讓身體不斷流失營養素,並造成細胞傷害

講這麼多,你只要提高維生素C與其他營養素的劑量,就可以進步~