【益生菌】
英文名是「Probiotics」
顧名思義就是有益的細菌
 
1.腸道細菌主要寄居在消化道的黏膜層，故益菌也可做為物理屏障，保護腸道黏膜免於致病菌的傷害
 
2.部分益菌還能製造一些增強免疫的物質，調節免疫系統，因此益菌對人體的第二個好處就是增強免疫力。
 
 
請問有他家益生菌比較資料嗎?
 
答～
參考如下:
１.數量～
    不是光看出廠時的益生菌數量，因為菌會死亡，廠商製造的技術會影響存活率。
要看『到期日』的數量，艾多美到期日仍有30億個以上。
 
2.種類～
   艾多美有12種
 
3.活性～
   最好的方法，就是能否發酵成優酪乳
【事實勝於雄辯】
 
4.價格～
  市售乳酸菌價格分析
艾多美120/條，2088元
 
http://mypaper.m.pchome.com.tw/happy_probiotics/post/1322099814
(這篇文章作者很用心，請自行連結參閱)

H5 腸命百歲七大秘訣